Leí atentamente este tema, enlace incluído y, no me parece muy claro. De algún modo recomiendan el paraguas "reflectante" al "traslucido" pues es más "eficiente". Supongo que se refiere a la perdida de luminosidad pero, esto es o deja de ser importante dependiendo la potencia del flash a utilizar. En mi experiencia el reflectante devuelve más luz pero, en forma más dura que el traslúcido. Si tenemos en cuenta que, para la enorme mayoría de las fotografías de moda, retratos, "gente", se utilizan "soft box", concluiría en que traslucido es más suave y apto para retratos y reflectante más apto "tal vez" como luz de relleno, aunque no necesariamente principal.
Personalmente siempre use paraguas traslúcidos y posteriormente soft box con muy buenos resultados. Saludos!